市民健康づくり支援事業
Health-Support
健康運動教室（30名まで）｜月1コマ（先着順）
足腰の筋力低下を防ぐ運動や運動神経に刺激を与える脳トレ等、明るく楽しく元気よく！実施します。
※1コマ＝90分
①お問い合わせ（フォーム送信）
②当方よりご連絡（簡単なヒヤリング）
③実施日決め
④教室実施（実績報告書への押印）
※1コマ＝90分
①お問い合わせ（フォーム送信）
②当方よりご連絡（簡単なヒヤリング）
③実施日決め
④教室実施（実績報告書への押印）
姿勢改善講座（15名まで）｜月1コマ（先着順）
参加者お一人おひとりの姿勢の状態を専用測定器で調べ、改善点と対策について楽しく学びます。
※1コマ＝90分
①お問い合わせ（フォーム送信）
②当方よりご連絡（簡単なヒヤリング）
③実施日決め
④講座実施（実績報告書への押印）
※1コマ＝90分
①お問い合わせ（フォーム送信）
②当方よりご連絡（簡単なヒヤリング）
③実施日決め
④講座実施（実績報告書への押印）